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女性該如何擺脫惱人的陰道炎困擾呢
時間：2023-06-28 09:55:22 來源：鄭州婦科醫(yī)院陰道炎，算是一種最為常見的女性疾病，也是在女性群體之中發(fā)病率很高的婦科疾病，雖然很多女性都知道這不是什么大病，但是最讓女性困擾的就是會反反復復發(fā)作，下面就是主要介紹一下女性該如何擺脫惱人的陰道炎困擾呢?
1、充足睡眠
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數(shù)。
2、清洗順序
經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
3、外陰洗劑
女性朋友們一定要購買正規(guī)廠家的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫(yī)生。
4、便前洗手
調查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是至關重要的。
總之，上面主要介紹的就是女性在日常生活之中可以預防患上陰道炎的一些主要的方法，其實要是女性不想受到陰道炎這種疾病的侵擾的話，一定要做好的就是陰道炎這種疾病的預防，從而遠離陰道對于身體的傷害。
