先兆流產(chǎn)的飲食原則有哪些

時(shí)間：2023-08-30 10:15:17 來源：鄭州婦科醫(yī)院

　　我們都對(duì)先兆流產(chǎn)不會(huì)感覺到陌生吧，很多的孕婦在懷孕的時(shí)候，陰道如果出現(xiàn)少量的血跡的話，都會(huì)被告知是先兆流產(chǎn)的，我們的孕婦就要馬上臥床休息了，那么，在患有先兆流產(chǎn)的時(shí)候，患者在生活中的飲食原則有哪些呢?

　　1、不同證型宜進(jìn)不同食物。先兆流產(chǎn)虛者宜多吃補(bǔ)氣固胎食物：人參湯、雞湯、小米粥等。血虛者宜益血安胎，宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲夏草、黑豆等。血熱者宜清熱養(yǎng)血，宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。

　　2、孕婦飲食上可多吃有營養(yǎng)易消化的食品，不要吃油炸類食品、肥肉、冷飲以及毛筍等不易消化食品，以免脾胃受損，消化不良，甚至出現(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致氣血生化不足，胎失所養(yǎng)，而發(fā)生先兆流產(chǎn)。

　　3、先兆流產(chǎn)不論虛實(shí)均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。

　　4、宜食清淡又富營養(yǎng)食物，氣血、腎虛者，以清補(bǔ)為宜。可進(jìn)牛奶、豆?jié){、豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等。

　　以上講的就是先兆流產(chǎn)的飲食原則，我們都十分的清楚了，我們的孕婦在懷孕的時(shí)候，一定要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，千萬不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣的話，很容易引起先兆流產(chǎn)的，我們?cè)谏钪械男睦硎欠浅Ｖ匾模４蠹疑眢w健康，每天快樂!