女性了解盆腔炎的預(yù)防方法嗎
時間:2023-04-17 10:22:45 來源:鄭州婦科醫(yī)院女性盆骨內(nèi)形成的盆腔里面的器官發(fā)炎稱為盆腔炎,大部分的女性對盆腔炎都不太了解,盆腔炎可以是單器官發(fā)炎也可以是多器官的炎癥,會對女性的生殖健康有很大的危害,不及時治療的話容易導(dǎo)致女性不孕的發(fā)生,那么所有女性朋友了解盆腔炎的預(yù)防方法嗎?
盆腔炎該如何預(yù)防呢?
1、平常要注意自我檢查,觀察白帶的量、色、味。如果白帶量增多,顏色發(fā)黃或者有異常氣味的話,考慮有炎癥的可能,最好及時去醫(yī)院檢查并治療。
2、重視自己個人的衛(wèi)生,防止各種感染。女性應(yīng)該每天應(yīng)該用溫水清洗外陰,并且保持外陰的干燥,不要用手洗陰道內(nèi)或者用肥皂清洗外陰。內(nèi)褲最好選擇寬松、棉質(zhì)內(nèi)褲,不要穿緊身內(nèi)褲和化纖質(zhì)地內(nèi)褲。勤換洗內(nèi)褲,洗完以后需要在太陽下暴曬,防止霉菌的滋生。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,洗澡時候最好是選擇淋浴,不要泡澡和坐浴,月經(jīng)期最好使用大品牌的衛(wèi)生用品,安全衛(wèi)生,品質(zhì)有保證。人流、取環(huán)等手術(shù)后禁止性生活以及游泳等。
4、日常做好飲食方面的護理,飲食上以清淡、易消化的食物為主,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,加強營養(yǎng),平常保證肉、蛋、牛奶、蔬菜、水果的供給,不可以偏食。禁止吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。
5、不要私下里自行服藥,尤其是不要濫用抗生素,如果長期服用藥物會造成陰道內(nèi)菌群失調(diào),所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療。
6、如果不想要孩子的話,性生活過程中要做好避孕工作,因為人流過程中如果消毒不嚴格的話會造成病菌的侵入。避孕的方式最好是選擇安全套,別的方式比如體外射精和安全期內(nèi)性生活不建議采用,雖然能起到避孕效果,但是也有很小的幾率造成懷孕。還有就是不建議服用避孕藥的方式,因為避孕藥對身體危害比較大,容易造成月經(jīng)紊亂,嚴重的會造成不孕不育。
7、注意性生活方面的衛(wèi)生,同房前男女雙方都要清洗外陰,防止把細菌、病菌、滴蟲帶入陰道內(nèi)從而引發(fā)盆腔炎。杜絕高危性行為和同時交完多個性伴侶的行為。
溫馨提醒:盆腔炎該如何預(yù)防呢?其實預(yù)防婦科疾病主要還是要注意日常生活中的一些細節(jié),保障良好的生活行為習(xí)慣是保證身體健康的基本要素,也是預(yù)防婦科疾病的最好方式。